Beauté
Chute de cheveux: Conseils et produits pour la stopper
Produits anti-chute, compléments alimentaires... Passage en revue des recommandations pour chouchouter nos cheveux.
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Stimuler le cuir chevelu
Les huiles capillaires sont des remèdes naturels populaires pour favoriser la croissance des cheveux et réduire la chute. L’huile de ricin est souvent recommandée pour ses propriétés nourrissantes et stimulantes. Elle est riche en acides gras essentiels, en particulier l’acide ricinoléique, qui nourrit les follicules pileux et améliore la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu. L’huile d’argan est une autre option bénéfique, car elle est chargée en vitamine E et en antioxydants, qui aident à renforcer les cheveux et à prévenir les dommages environnementaux. De même, l’huile de coco est appréciée pour sa capacité à hydrater en profondeur et à réduire la casse. Pour utiliser ces huiles, massez doucement le cuir chevelu avec quelques gouttes avant le shampooing, puis laissez agir pendant au moins une heure avant de rincer.
Abeille Royale Huile-En-Sérum Jeunesse Cuir Chevelu Et Cheveux, Guerlain, 185 fr. les 50 ml.
Sérum Anti-Chute, L’Occitane, 41 fr. les 50 ml.
Sérum Croissance Huile Capillaire Cheveux Secs, Les Secrets de Loly, env. 30 fr. les 100 ml.
Opter pour des produits anti-chute
Les produits spécialement formulés pour lutter contre la chute des cheveux peuvent être des alliés efficaces. Les shampooings enrichis en caféine sont connus pour stimuler la circulation sanguine dans le cuir chevelu, favorisant ainsi la croissance des cheveux. De plus, les soins capillaires à base d’ingrédients naturels comme l’extrait de bardane, le romarin et le ginseng ont des propriétés fortifiantes et anti-chute. Il est conseillé d’utiliser ces produits régulièrement pour obtenir des résultats durables.
Masques Anti-Chute, Make My Mask, 35 fr. les 4 masques (un mois).
Shampooing contre la chute des cheveux, BioNike, env. 17 fr. les 200 ml.
Shampooing antichute triphasic, René Furterer, env. 20 fr. les 250 ml.
Et les compléments alimentaires?
Les compléments alimentaires peuvent être des ajouts précieux à votre routine capillaire quotidienne. Certains ingrédients clés à privilégier incluent la biotine (vitamine B7), le zinc, le fer et les acides aminés comme la cystéine et la méthionine, qui sont essentiels pour la production de kératine, la protéine principale des cheveux. Ces nutriments aident à renforcer les follicules pileux et favorisent une croissance saine des cheveux. Les compléments contenant également des vitamines A, C, D et E, ainsi que des acides gras oméga-3, contribuent à maintenir un cuir chevelu sain et à réduire la chute. Dans tous les cas, il est préférable de consulter un professionnel de la santé avant de commencer toute cure, afin de déterminer les meilleures doses et combinaisons selon vos besoins.
Compléments alimentaires, GLOWWA Hair Food, trois mois de cure avec 3x un pot de 60 capsules, 120 fr.
Good Hair - Beauté, pousse, fortification des cheveux (gummies), Lashilé Beauty, env. 30 fr. les 60 capsules (1 mois).
Hair & Scalp Boost – Complément alimentaire cheveux, Aime, env 37 fr. les 60 gélules (1 mois).
Le PRP: pourquoi pas?
Le traitement par plasma riche en plaquettes (PRP) est une option avancée pour la gestion de la perte de cheveux. Cette procédure implique le prélèvement d’un échantillon de votre sang, qui est ensuite centrifugé pour séparer le plasma riche en plaquettes. Ce plasma est ensuite injecté dans le cuir chevelu pour stimuler la croissance des cheveux en activant les cellules souches folliculaires et en favorisant la circulation sanguine. Le PRP est réputé pour ses effets bénéfiques sur la densité des cheveux et peut être utilisé seul ou en combinaison avec d’autres traitements capillaires. Cependant, il est essentiel de consulter un spécialiste qualifié pour déterminer si cette option vous convient et quelles sont vos attentes quant aux résultats.
