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Cosmétiques

Sélection estivale: 7 coups de cœur beauté à la pastèque

Égérie du clip du chanteur Harry Styles, symbole politique, salade fétiche de Kate Middleton ou, plus improbable encore, présente dans la tombe de Toutankhamon, la pastèque est partout! Et ce n’est pas pour nous déplaire! Enfin, y a-t-il plus sexy que ce fruit dans lequel on aime croquer en pleine canicule? Pas étonnant que la beautysphère se l’arrache!

Hâle cuivré, lèvres pulpées, nacres partout, parce que la skin streaming des jours ouvrés a également droit à sa relâche estivale, on lève le voile sur notre routine juteuse qui fait sérieusement grimper la température.

S’hydrater, déguster, se régénérer

Si l’été a le pouvoir magique de mettre tous nos sens en émoi, c’est aussi la saison la plus éprouvante pour notre peau. Sécheresses, brûlures, accélération du vieillissement cutané avec, de surcroît, l’utilisation d’air conditionné qui souvent irrite notre épiderme, on préconise d’optimiser le taux d’hydratation en adoptant chaque matin une bonne routine de soin. Cocktail riche en vitamines A et C, la pastèque hydrate, préserve le film hydrolipidique de la peau et permet d’obtenir un aspect repulpé et apaisant. Véritables atouts pour les peaux sensibles, donc.

Aussi riche en potassium et en vitamine B6, elle favorise l’absorption des protéines et contribue à notre bon fonctionnement musculaire. Dévorer une tranche de pastèque après avoir traîné sa dégaine en bord de mer – ou de lac pour les plus chanceux – est donc un excellent réflexe. Antistress naturel, la présence de la vitamine B6, responsable de la production de la sérotonine et de la dopamine, les neurotransmetteurs, aide aussi à réguler l’anxiété. Enfin, sa teneur en lycopène (antioxydant) et en citrulline (acide aminé) en fait aussi un allié très puissant pour le cœur, puisqu’elle améliore la circulation sanguine et réduit la pression artérielle.

Watermelon detox

On pensait avoir tout entendu: eau et citron, eau et vinaigre, eau à la chlorophylle, huile d’olive à jeun le matin… mais apparemment, non. Les accros du bien-être ont trouvé autre chose: la Watermelon Detox. Que ce soit pour perdre du poids, éliminer des excès, résoudre des problèmes de peau ou pour une détox express, les experts recommandent la monodiète, qui consiste à se nourrir d’un seul aliment – fruit, légume ou céréale (dans notre cas la pastèque) – pour une durée déterminée, qu’il s’agisse d’un repas ou de plusieurs journées. Une sorte de jeûne donc, mais en douceur.

Le jus de pastèque, potion on ne peut plus simple, est composé à 90% d’eau et riche en fibres. Il est à la fois reminéralisant, énergisant et permet de se délester de ses toxines. Les experts conseillent de le boire le matin. Ce breuvage, qui fait déjà partie de notre arsenal bien-être, on le doit à notre gourou de la beauté organique: Kourtney Kardashian. Adopté!

La recette:

  • 1 tasse de pastèque congelée
  • 1 tasse de fraises congelées
  • 1/2 cuillère à café de graines de chia
  • Un filet de miel
  • Jus de citron vert pressé (à votre convenance)
  • Mixez le tout, délectez-vous, (re)connectez.

Merci Kourntney!

1 / 7

Sérum Gouttes Rosées à la Niacinamide - Watermelon Glow, Glow Recipe, 27 fr. les 15 ml.

2 / 7

Gel nettoyant pour les mains à la pastèque, Sephora, env. 4 fr. les 30 ml.

3 / 7

Masque de nuit pour les lèvres – sorbet pastèque, La Neige, 32 fr. 90.

4 / 7

Sérum solaire en stick Watermelon Glow SPF30 – Baume rosée, Glow Recipe, 39.90.

5 / 7

B-hydra serum, Drunk Elephant, 57 fr. 90 les 50ml.

6 / 7

Rouge à lèvres Crush Lip color – Watermelon – Bobbi Brown, env. 45 fr.

7 / 7

Huile de bronzage à la pastèque SPF 15, Bali Body, env. 30 fr. les 100 ml.


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